Get Adobe Flash player

Изображение

Изображение

Вход на сайт

Изображение

 

Вы здесь

Главная

Здоровье

Изображение

Текущая неделя с 8 по 14 апреля объявлена Министерством здравоохранения России неделей подсчета калорий. О калорийности продуктов, подсчёте калорий и преимуществах такого подхода к питанию рассказала специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач-терапевт Екатерина Николаевна Ветлужских.

- Екатерина Николаевна, что такое калории и калорийность?

- Калория - это единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. А калорийность, или энергетическая ценность, - количество энергии, которое мы получаем при употреблении того или иного продукта питания. Она зависит от его химического состава, то есть от количества белков, жиров, углеводов и других веществ. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и другие процессы. При избыточном поступлении потреблённая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

 

Изображение

Андрей Нырков после окончания контрактной службы стал участником кадровой программы «Время героев»

Житель города Кирова, ветеран специальной военной операции Андрей Нырков готовится к учебе в инновационном центре Сколково, а затем планирует пройти обучение в РАНХиГС по кадровой программе «Время героев», разработанной по поручению Президента России Владимира Путина.

По этой программе готовят высококвалифицированных и компетентных руководителей из действующих и бывших военнослужащих. После прохождения учебы они могут работать в органах государственной и муниципальной власти, а также в государственных компаниях.

Как рассказал Андрей Нырков, с началом специальной военной операции он отправился служить по контракту. Доброволец провел в зоне СВО 4 месяца. Участвовал в штурме Марьинки.


 

Изображение

Военнослужащие получили ранения в ходе выполнения боевых задач

Губернатор Кировской области Александр Соколов встретился с бойцами, которые находятся на восстановительном лечении в Кировском областном госпитале для ветеранов войн.

Евгений Белобородов проходил военную службу по контракту. В ходе выполнения боевых задач в Харьковской области был тяжело ранен и находился на лечении в Военно-медицинской Академии имени С.М. Кирова (Санкт-Петербург). Для восстановления военнослужащему необходимо было провести операцию по установке пластины, однако ее назначили лишь на сентябрь. Супруга бойца Анна неоднократно обращалась в медицинское учреждение для переноса операции на более ранний срок, поскольку состояние ее мужа ухудшалось. Руководитель администрации губернатора и правительства Кировской области Алексей Комаров совместно с сенатором Виктором Бондаревым способствовали тому, что в конце зимы Евгения прооперировали.

 

Изображение

Главный врач Больницы скрой медицинской помощи развеял самые распространенные мифы о здоровом образе жизни и рассказал, как поддерживает физическую форму

7 апреля - Всемирный день здоровья, а вся текущая неделя с 1 по 7 апреля объявлена Минздравом России Неделей продвижения здорового образа жизни. Сегодня все больше людей стараются следовать здоровому образу жизни, но у каждого человека свое представление о способах сохранения здоровья. Одни думают, что для этого достаточно изредка заниматься спортом, другие считают, что нужно обязательно принимать витамины, а третьи – что немного алкоголя не повредит. Самые распространенные заблуждения о здоровом образе жизни прокомментировал главный врач Больницы скорой медицинской помощи Согомон Маркленович Аракелян.

– Согомон Маркленович, существует мнение, что вести здоровый образ жизни можно только в молодом возрасте. Так ли это?

– Нет, это серьезный миф. Для здорового образа жизни возрастных ограничений нет. Начать заботиться о своем здоровье никогда не рано и никогда не поздно. Рациональное питание, отказ от вредных привычек, регулярная физическая нагрузка и прохождение диспансеризации – во благо нашему организму в любом возрасте.

Изображение

Проверьте, находитесь ли вы в группе риска

Неделя с 25 по 31 марта объявлена Минздравом России неделей отказа от зависимостей. О психологических аспектах зависимости от алкоголя рассказала врач психиатр-нарколог, заведующая диспансерным наркологическим отделением для детей и подростков Кировского областного наркологического диспансера Мария Сергеевна Лыскова.

– Мария Сергеевна, что такое зависимость?

– В нашем обществе зависимость, как правило, рассматривается с двух позиций. С точки зрения одних людей зависимость – это психическое расстройство, которое необходимо лечить какими-то лекарствами. С точки зрения других, которых большинство, зависимость воспринимается как распущенность, вседозволенность, маргинальность и отсутствие силы воли – и тогда они считают, что человека надо наказывать.

На самом деле зависимость – это болезненная несвобода. То есть это то состояние, когда для человека алкоголь становится единственным способом получения положительных эмоций и борьбы с отрицательными. Ну и если рассматривать зависимость с точки зрения медицины, то это хроническое прогрессирующее заболевание.

Изображение

В Кировской области проходит неделя профилактики инфекционных заболеваний

Инфекционные заболеваний у детей являются серьезной проблемой, требующей пристального внимания. Об особенностях иммунитета ребенка и мерах профилактики инфекций рассказала главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Кировской области, заместитель главного врача по поликлинической работе Детского диагностического центра Эльвира Витальевна Дудырева.

– Эльвира Витальевна, какие инфекционные заболевания у детей встречаются чаще всего?

– Самыми часто встречающимися заболеваниями у детей являются острые респираторные инфекции – от банального насморка до серьезных пневмоний. На втором месте стоят острые кишечные инфекции. Это две группы наиболее распространенных заболеваний среди детей всех возрастов. Их возбудителями могут быть как вирусные, так и бактериальные агенты.

 

Изображение

Супруги Петровы Светлана Михайловна и Константин Александрович – известные в Вятских Полянах врачи – пришли на свой избирательный участок вместе. Константин Александрович не так давно перенёс операцию, передвигается пока с помощью костылей, но посчитал необходимым исполнить свой гражданский долг и проголосовать за достойного кандидата в президенты лично.

–Проголосовать нужно обязательно, – убежден он. – Это наш долг, и от нашего выбора будущее страны зависит. Поэтому на выборы я всегда хожу, однажды пришлось голосовать даже во время отдыха в Сочи. Как правило, всегда на избирательный участок ходим вместе с супругой.

 

Изображение

Эксперт прокомментировала самые распространенные заблуждения об этом инфекционном заболевании

О вирусном гепатите С существует много мифов. В рамках тематической недели, целью которой является повышение знаний жителей региона о данном заболевании, самые распространенные заблуждения и вирусном гепатите С прокомментировала главный внештатный специалист по инфекционным болезням министерства здравоохранения Кировской области Ольга Анатольевна Ежова.

– Ольга Анатольевна, многие считают, что при наличии гепатита С обязательно появляются жалобы: желтизна глаз, кожи и боль в правом боку. Так ли это?

– На самом деле, особенностью этого заболевания является именно бессимптомное течение. Чаще всего никакие клинические признаки долгое время не появляются и пациенты не попадают в поле зрения врачей-специалистов.

– А правда ли, что с человеком, больным гепатитом С, опасно общаться – можно заразиться?

– Нет, это миф. Вирус гепатита С передается через кровь, и его невозможно получить при бытовых контактах, использовании общей посуды и постельного белья, рукопожатиях, поцелуях или воздушно-капельным путем при чихании или кашле. А также им нельзя заразиться через продукты питания.

Учитывая особенность передачи этого вируса, не рекомендуется использовать вместе с людьми, инфицированными гепатитом С, бритвенные станки, зубные щетки, маникюрные инструменты. Данные гигиенические принадлежности должны быть только для индивидуального пользования.

Не нужно бояться контактировать с людьми, болеющими гепатитом С.

Изображение

В Кировской области продолжаются профилактические недели здоровья. Эта неделя посвящена вопросам здоровья матери и ребенка. Одной из самых актуальных проблем медицинского сообщества в настоящее время считается сахарный диабет. В зоне риска люди самых разных возрастных групп, в том числе беременные.

– Существует отдельное понятие «гестационный сахарный диабет» – это повышение уровня сахара крови, которое возникает впервые во время беременности, это такая переходная стадия между нормой и сахарным диабетом. Вне беременности такое состояние называется преддиабет, – отмечает врач-эндокринолог высшей квалификационной категории, заведующий эндокринологическим отделением №2 Кировской клинической больницы №7 им. В. И. Юрловой Владимир Милютин.

При этом риски возникновения «сахарного диабета беременных» позволяют снизить простые и доступные каждой женщине способы.

Одна из ключевых рекомендаций – в беременность женщина должна войти с максимально нормальным весом и не сильно набирать массу тела в процессе. Ей нужно сформировать привычку правильного питания и ежедневной физической нагрузки. А при беременности нужно все это просто продолжить.

– Вопреки расхожему мнению «есть за двоих» будущая мама не должна, переедать не нужно. Питание должно быть достаточным, сбалансированным и разнообразным. Стоит ограничить мучные продукты: пряники, сушки, кондитерские изделия, печенья, фастфуды, чипсы, гамбургеры, обычный хлеб. Лучше заменить их на овощи и цельнозерновые продукты: хлебцы, крупы, макароны твердых сортов. Также в умеренных количествах стоит употреблять животные продукты: мясо, рыбу, яйца, – советует Владимир Милютин.  

 

Изображение

За последние годы здоровый образ жизни стал прочной основой для запуска ряда национальных проектов в сфере социальной политики, спорта и здравоохранения. А правильное питание, тренировки и отсутствие вредных привычек теперь прочно ассоциируются с образом успешного, счастливого человека. Цифры это подтверждают: 

 - большинство жителей страны поддерживают свое здоровье регулярными прогулками на свежем воздухе и активностью (57%), режимом дня (42%), правильным питанием (39%);

 - 44% занимаются спортом по меньшей мере раз в неделю, для 53% поддержание физического здоровья – главная мотивация для занятий спортом;

 - треть россиян придерживается правильного питания, почти половина готова соблюдать диету ради привлекательности своей фигуры;

 - 47% россиян не курят, а 28% из тех, кто ранее курил, смогли окончательно побороть эту вредную привычку.

«Вебер» — совместный проект АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» по исследованию общественного мнения с использованием современных онлайн-инструментов.

Страницы